Manifestieren aus dem Herzraum - Wie du aus deiner inneren Wahrheit Gesundheit erschaffst
- Yvonne
- 24. Juni
- 3 Min. Lesezeit

Einleitung: Zurück in deine Schöpferkraft
Viele Menschen beschäftigen sich heute mit Manifestation, doch nicht jeder versteht, wie kraftvoll und tiefgreifend dieser Prozess wirklich sein kann. Manifestieren ist weit mehr als sich etwas zu wünschen oder eine Affirmation zu sprechen. Es ist ein innerer Bewusstseinszustand, eine Ausrichtung deines ganzen Seins. Und ganz besonders, wenn es um unsere Gesundheit geht, ist das Manifestieren aus dem Herzraum ein entscheidender Schlüssel.
In diesem Artikel erfährst du:
Warum Manifestation aus dem Herzfeld so machtvoll ist
Wie du dich energetisch mit Gesundheit verbindest
Was du tun kannst, um alte Blockaden aufzulösen
Und wie du aus deinem Innersten heraus das erschaffst, was du wirklich leben möchtest
1. Was bedeutet Manifestieren aus dem Herzraum?
Unser Herz ist nicht nur ein physisches Organ, sondern ein hochintelligentes energetisches Zentrum. Studien des HeartMath-Instituts zeigen, dass das Herz ein elektromagnetisches Feld erzeugt, das bis zu 5.000-mal stärker ist als das des Gehirns. Wenn du aus deinem Herzraum manifestierst, verbindest du dich mit der Frequenz von Liebe, Dankbarkeit und innerer Wahrheit. Diese Schwingung ist extrem kraftvoll – sie erschafft Resonanzfelder, die weit über das hinausgehen, was dein Verstand kontrollieren könnte.
2. Warum spielt Gesundheit hier eine besondere Rolle?
Gesundheit ist nicht nur ein Zustand des Körpers, sondern eine ganzheitliche Harmonie aus Körper, Geist und Seele. Viele chronische oder diffuse Beschwerden entstehen durch unterdrückte Emotionen, festgehaltene Ängste oder destruktive Gedankenmuster. Wenn du beginnst, Gesundheit aus deinem Herzraum heraus zu fühlen, beginnst du auch, diese alten Muster zu transformieren. Du gibst deinem System die Erlaubnis, Heilung zuzulassen.
3. Was dich am Manifestieren hindern kann
Vielleicht kennst du das Gefühl: Du bemühst dich, positiv zu denken, aber tief in dir zweifelt etwas. Oder du spürst, dass da eine Stimme ist, die dir sagt: "Heilung ist für andere, nicht für mich." Diese inneren Blockaden können aus frühen Prägungen, Ängsten oder alten Energiefeldern stammen. Manchmal hält uns ein Anteil in uns in der Krankheit, weil sie Sicherheit gibt, Aufmerksamkeit bringt oder alte Schutzmechanismen aktiviert. Hier setzt die Arbeit im Herzfeld an: Sie führt dich in Kontakt mit diesen Anteilen, nicht um sie zu verdrängen, sondern um sie liebevoll zu erlösen.
4. Der Weg zur Herzkohärenz
Herzkohärenz bedeutet, dass dein Herzrhythmus gleichmäßig und stimmig ist – und das hat direkte Auswirkungen auf dein Nervensystem, deine Hormone und dein Immunsystem. Durch bewusste Atemübungen, Achtsamkeit und energetische Ausrichtung kannst du deinen Herzraum aktivieren. Wenn du aus dieser Kohärenz heraus eine Vision von dir als gesunder, kraftvoller Mensch hältst, beginnt dein ganzes System, sich auf diese Frequenz einzuschwingen.
5. Affirmationen für deine Gesundheit aus dem Herzraum
Ich erlaube mir, vollkommen gesund zu sein.
Heilung ist mein natürlicher Zustand.
Ich bin verbunden mit meinem Herzfeld und meiner inneren Wahrheit.
Ich bin sicher in meinem Körper.
Ich lasse los, was nicht mehr zu mir gehört.
Ich wähle Gesundheit, Liebe und Lebensfreude.
Mein Körper regeneriert sich täglich mehr.
Ich bin offen für die Weisheit meiner Zellen.
Ich bin in Frieden mit mir.
Ich manifestiere Gesundheit aus Liebe.
6. Reflexionsfragen für dein Journaling
Wann fühle ich mich wirklich gesund und lebendig?
Welche Gedanken oder Glaubenssätze hindern mich daran, Heilung voll zuzulassen?
Was bedeutet Gesundheit für mich auf seelischer Ebene?
Welche Rolle spielt meine Vergangenheit in meinem heutigen Gesundheitszustand?
Was darf ich loslassen, um mich in meinem Körper wohler zu fühlen?
Was wäre, wenn ich mir heute Gesundheit einfach erlauben dürfte?
Wo spüre ich noch Widerstand gegen das Gesundsein?
Wie kann ich mich liebevoll selbst unterstützen?
7. Fazit: Deine innere Ausrichtung entscheidet
Manifestieren aus dem Herzraum ist ein bewusster, kraftvoller Akt. Wenn du dich für Gesundheit entscheidest, geht es nicht darum, Symptome zu ignorieren oder etwas "schön zu reden". Es geht darum, deinem System einen neuen energetischen Bauplan anzubieten. Einen Plan, der getragen ist von Liebe, Vertrauen und innerer Ausrichtung.
Du bist nicht machtlos. Du bist ein Schöpferwesen. Und wenn du beginnst, deine Gesundheit nicht mehr im Außen zu suchen, sondern in deinem inneren Licht zu fühlen, beginnt echte Veränderung.
Lass dein Herz führen – es kennt den Weg.
Namasté, Deine Yvonne
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